ぺんぎんメモ

腰痛にも効く帝国製薬の湿布「ピタフィット」

time 2020/08/09

など、これまで何度かご紹介している帝国製薬の湿布「ピタフィット」。今回も約1年前から悩まされている腰~尾てい骨付近の痛みに、このピタフィットが効果を発揮しています。

貼り出してから1週間ほどしか経っておらず完治はしていませんが、それでも即効性があり、痛みが酷い日などは貼って寝ると翌日には8割以上痛みがひいています。

おそらく長年、腰に負担がかかる仕事ばかりをしてきたこと、筋力不足で姿勢がよくないこと、体が歪んでいること、寝る体勢がよくないこと、緊張しやすい体質であることなどが関係していると思います。

今すぐ腰に負担がかかりにくい生活習慣・生活環境へ変えるのは難しいですが、今後歳を重ねていく中で改善できたら…と思っていることの1つです。

       




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奨学金完済をめざしながら、旅、食、リタイア、(海外)移住、晴耕雨読生活を追い求めてふらふら生きています。

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