ぺんぎんメモ

無理しないで生きるのが1番

time 2016/12/24

10代から睡眠時間が1日3時間半という生活を続けていたら、ある日心身ともにおかしくなっていました。にもかかわらず20代になっても、自分が社会で認められる存在なのかが不安で仕方なく、自分の力を出し切ることに必死になって生きていました。

結果を出しても不満

そうやって理想に向かって背伸びをし、実際の自分を認められずに長い時間が過ぎていきました。啓発本を読み漁ったり、経済誌に目を通したり、とにかく成長して能力を上げて社会で結果を出したいと強く思って生きていました。

けれど、仕事で結果を出して仕事上の成長は実感できたものの、人間的な成長は実感できませんでした。また、仕事へ時間を割いて、家族や恋人や友人など大切な人との時間を十分に持てないことに虚しさを感じていました

猛烈に働いた結果

そうは思いつつも当時は「仕事が人生で1番大切で、頑張るのは当たり前」という考えにどっぷり浸かっていたため、相変わらず必死に働き続けていました。

より高いレベルで、仕事の成果を求めるようになっていきました。けれど、その結果徐々に身体に不調が現れてきました。

本来の自分を認められるようになった

例えば、下痢、酷い歯痛、極度の冷え性、無気力症などです。薬を飲みながら、何とか働き続けていましたが限界寸前で退職しました。

後々いかに本来の自分を否定し無理をし続けていたかに気付きましたが、退職した直後は本当に何もやる気が起きませんでした。それまで精力的に働いていたことが信じられないほどでした。

しかしその後、時間が過ぎていくにつれて徐々に、無理して背伸びし続ける自分ではなく、ありのままの自分を認められるようになりました

大切な存在に気付けるようになった

そう思えるようになったら自然と仕事よりも、大切な人と過ごす時間を優先させる生活に変わっていきました。色々な土地を転々とした後、今の場所に住んでようやく思えたことです。

今は無理しないで生きるのが1番いいと思って過ごしています。そういう自分自身への安心感は、本来の自分を認めると同時に自尊心を高め、よりよい方向へ進む原動力になっている気がしています。

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奨学金を返済しながら移住・(セミ)リタイア生活に向けて準備しているブログです。社会環境への言いたい放題、旅、食事など実体験を踏まえてお届けします。基本的に自由で、科学的かどうかは重視していません。

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