先月は産直位置で見つけた、めんつゆに漬けたしその実を
木綿豆腐にかけて、ほぼ毎日食べていました。
たんぱく質がしっかり摂れたせいか、体が快調でした。
卵も摂取しているせいかもしれません。
卵は味が苦手で、お菓子以外であまり摂ってきませんでしたが、
お弁当のおかずに、刻んだ野菜を入れたオムレツを作ったら
美味しかったので、先月くらいから毎日食べるようになりました。
体質なのか？コレステロール値が低すぎて、
会社お健康診断で引っかかることがあるので、
積極摂取したほうがいいのかも。
お弁当に関連して…
先月職場でお弁当を食べている最中、食物と一緒に噛んでしまい、
お箸の先が折れてしまいました。
実は、お箸を噛んで折ったことは、
これまでに何度かありまして…
すべて自宅での食事中だったのですが、
その度に、夫に爆笑されたことを思い出しました。
夫の箸は折れないのに、私は箸を噛んでときどき折るので
自分は変な人種なのかもしれない…と真剣に悩んだこともありました。
でも、今回は悩むこと余裕もなく、新しい箸を買って終わりました。
