抹茶と小豆の米粉パウンドケーキ
最近、いつの間にか時間が経っていて、ビックリします
でも、そんな風に過ごすのも贅沢かなとも思います
月の半ばくらいから仕事が落ち着いてきたので、
自宅でお菓子を作ったり、
お弁当のおかずを作ったりする時間が増えました
あと、夫がよくカラオケで歌っていた曲を聴くようになりました
日常的な夫の声を録音しておけばよかったなと、今になって後悔しています
相変わらず泣いていますが、
1つ変わったことがあります
それは体の力が抜けたこと
どうやら長年…体が過緊張の状態にあったようです
チョコココアスコーン
夫が亡くなってから、悲しみ・後悔・罪悪感などで神経が衰弱していましたが…
その反面、
夫からどれだけ安心を受け取っていたか、夫にどれほど支えられていたか、自分がいかに神経を張り詰めていたか…に気付き始めました
産直市場の新鮮野菜
と同時に、悲しみと表裏一体の安心を体・心・頭が感じ続けて、
神経が緩まってきたのかなと思います
そして、長年凍結していた感情が溶け、体の力も抜けたのかなと推測
脱力した状態になって始めて、長年、自分の体にものすごく力が入っていたことに気付きました
過緊張のために、食いしばりで歯が何度も欠けたり…
食べ物の温度を気にできなかったり…
生き延びること優先で、
自分も夫も大切に扱えていなかったかもしれない…
と振り返っています
