抹茶と小豆の米粉パウンドケーキ
最近、いつの間にか時間が経っていて、ビックリします
でも、そんな風に過ごすのも贅沢かなとも思います
月の半ばくらいから仕事が落ち着いてきたので、
自宅でお菓子を作ったり、
お弁当のおかずを作ったりする時間が増えました
あと、夫がよくカラオケで歌っていた曲を聴くようになりました
日常的な夫の声を録音しておけばよかったなと、今になって後悔しています
相変わらず泣いていますが、
1つ変わったことがあります
それは体の力が抜けたこと
どうやら長年…体が過緊張の状態にあったようです
チョコココアスコーン
夫が亡くなってから、悲しみ・後悔・罪悪感などで神経が衰弱していましたが…
その反面、
これまで夫からどれだけ安心を受け取っていたか、夫にどれほど支えられていたか、
自分がいかに神経を張り詰めて生きてきていたか…に気付き始めました
産直市場の新鮮野菜
そんな悲しみと表裏一体の安心を、
体・心・頭が感じ続けて、
神経が緩まってきたのかなと思います
そして、長年凍っていた感情が溶けてきて、体の力も抜けたのかもしれません
脱力した状態になって始めて、これまでずっと…自分の体にものすごく力が入っていたことに気付きました
食いしばりで歯が何度も欠けたり…
肩こりが酷かったり…
食べてもきちんと消化できなかったり…
食事の温度を気にできなかったり…
どうでもいい細かい事が気になったり…
生き延びること優先で、
自分も夫も大切に扱えていなかったかもしれない
と振り返っています
