ぺんぎんメモ

夏バテ気味なので食べたいものをせっせと食べる

time 2020/09/05

夏バテのせいかカロリー不足気味なので、ここ1ヵ月は週1でハンバーガーを食べています。毎回バーガーキング一択ですが、先日ひさしぶりにモスバーガーを食べました。

グリーンバーガーが食べたかったのですが、行った店舗で販売が終了していたのでソイモス野菜バーガーと海老カツバーガーを選択。自宅で野菜を足して食べました。バンズもポテトもバーキンより美味しい気がしました。

もちろん週6は好物の野菜をはじめ、味噌汁、豚肉、鶏肉をせっせと食べていますが、一食あたりそんなに食べられないのでカロリー不足気味。

なので意識的に高カロリー食を摂るように努力中。。。ただ臓器が疲れているのか?吸収力が落ちていて痩せてくるので、栄養があって消化のよいものをせっせと食べ続けたいと思います。

       




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奨学金完済をめざしながら、旅、食、リタイア、(海外)移住、晴耕雨読生活を追い求めてふらふら生きています。

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