後悔と罪悪感で後追いしたい気持ちを抑えながら…
食べられるものだけ口にしています
例えば、体に負担がありそうな市販菓子やグラノーラ、カロリーメイト…
抹茶ホワイトチョコくるみスコーン
４毒？が控えめに入った手作りスコーンは、
体への負担がたっぷりですが…久々に作ってみると
コーヒーくるみスコーン
具材の組み合わせを考えるのも、
断面層を見るのも楽しくて、ビックリ！
夫が好きだったぜんざいやお好み焼きを、
月命日に作ってお供えしつつ、自分も食べています
自分まで倒れないように…と
昨年友人からもらったことがきっかけで飲んでいた
「しじみ味噌汁」は、
昨年くらいから、貝を含めた海産物を
体が受け付けなくなり…卒業
それでも、ここで何度か書いたかもしれませんが、
食べられないよりはマシと言い聞かせて…
体が吸収してくれそうなものを食べています
