ぺんぎんメモ

休日の朝食はよく食べられる

time 2019/12/24

30代になったくらいから、休日以外は朝食をしっかりと食べることができなくなりました。おそらく臓器も含めて体が戦闘モードになっているため、食事を摂取するだけの力がないためだろうと思います。 何度かここにも書いていますが、小学生の頃もそんな感じで休日以外はロクに食べられず頻繁に貧血になっていたので、元々の体質が戻ってきたのかもしれません。

その頃より多少は食事量が増加しているものの、休日の朝以外は、夕食量が少なかろうと夕食時間が早かろうと関係なく、食事量が少なめです。そのため不足している平日分を補うかのように、休日の朝はよく食べます。自分でも分かるくらい体がリラックスしていて、臓器の受け入れ態勢も整っている感覚です。

そんな感じなので、休日が少ないと自動的に1日の摂取カロリー自体が減少し、どんどん痩せてしまいます。そんなカロリー不足を解消するために休日の朝は、脂質や炭水化物多めのジャンキーな朝食を摂ることも増えています。食べられないことと体に良くないものでも食べることを天秤にかけた末、究極の選択です。

食事のことだけでなく、ちょっとのことでもすぐにストレスに感じてしまう点で、改めて社会不適合者だなと思います。必要最低限の外出以外は、自宅で料理や読書をしながらのんびり自由に生活することが理想なので、早くこんな生活を脱出したいなと心底思います。

が、奨学金完済までまだ先がありますし、働かなくても生きていけるだけのお金を稼ぐ能力も見えないので、現社会状況と相まって時々ふと絶望することもあります……とはいえまだ体は動いてくれているので、今後も生活向上に向けて諦めずにできる限り努力しようと思います。

       



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奨学金完済を目指しながら、旅、食、自然、(セミ)リタイア、(海外)移住、晴耕雨読生活などを 追い求めて暮らしています。

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