


「ほうれん草・トマト・バナナ・ビタミンC」を摂りすぎない

減塩は危険、塩化ナトリウムではなく天然塩をしっかり摂取する

日本人の睡眠時間が短い本当の理由とは

沖縄では「ホテルロコアナハ朝食」「那覇空港内レストラン」が美味しい

黒砂糖は体を冷やすのでてんさい糖へ替えたけど安全性には疑問

足に負担をかけないために、ハイヒールからローヒールへ替えた

平塚競輪場へ行った話

熊本の美味しい食事と大自然を味わえる「草千里ヶ浜」

真鶴遊覧船と大磯海水浴場の観光

江戸東京博物館で江戸時代の生活を垣間見る

【小麦粉なし・牛乳なし】ドライフルーツ入り米粉スコーン

ガイガーカウンター(ロシア製)RADEXで計測生活

「箱根大涌谷」で黒たまごと箱どらソフトを堪能

北京へ10回以上行って分かった安くて美味しい食事処
