疲労回復、不調改善 ぺんぎん
疲労回復、不調改善 
疲労回復、不調改善 【疲労回復・虚弱体質改善・抗糖化作用に効果大】ブロッコリーは茎も摂取
疲労回復、不調改善 不正出血時は葛、よもぎ、胡麻を摂取するといいみたい
疲労回復、不調改善 オーブンレンジの電磁波
疲労回復、不調改善 「ひじきのヒ素は危険」とイギリスが指摘
お菓子（レシピ） 【小麦粉なし・バターなし・牛乳なし・砂糖不使用】米粉バナナケーキ
疲労回復、不調改善 「サケ・マグロ・カツオ」の大量摂取はおすすめできない
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社会 有機栽培野菜だから安全とは限らない
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買いもの 洗濯槽のカビは「酸素系漂白剤＋お湯」に一晩置くのが効くらしい
美味しいもの 「熊本県産・塩屋みかん」は甘くてみずみずしくて皮が薄くて美味しい
備蓄 「手回し充電可能なラジオ」はスマホも充電できて便利
疲労回復、不調改善 有害重金属をデトックスする食べ物
疲労回復、不調改善 「アルミ製品は使わない」アルツハイマー型認知症など脳障害の危険性
疲労回復、不調改善 食べる順番で糖尿病を予防できる
料理（レシピ）