料理（レシピ） ぺんぎん
料理（レシピ） 
仕事、疲れているとき 食べても痩せるのは、ストレスで吸収力が低下しているから
料理（レシピ） おうちごはんの献立を考える日々・・・メニューが尽きてきた
旅先グルメ 青森・弘前で人気のアップルパイ（7種類）を味わう
国内旅行 世田谷文学館でやっている「イラストレーター安西水丸展」でポストカードを購入、『アルネ』や『暮らしのおへそ』を読み返した
国内旅行 弘前こぎん研究所でこぎん刺しミニポーチ（小銭入れ）を購入
修理・解決・処分 断捨離は「何かを変えたい」からやる場合もある
買いもの 高品質ワセリン（プロペト）は、肌への浸透速度が早くかゆみによく効く
お菓子（レシピ） 【卵なし・牛乳なし】くるみ入りで香ばしい！マシュマロココアクッキー簡単レシピ♪
移住・リタイア生活に向けて 猛烈に早期リタイアしたい気持ち
仕事、疲れているとき ウォッカはピンクグレープフルーツジュースで割るのがおすすめ（カクテル）
お菓子（レシピ） 【牛乳なし】レモン果汁大量で美味しい！無農薬レモンのマフィン
旅先グルメ 絶品！シャイニーりんごジュース（王林）をネット注文！近隣スーパーでも売ってほしい
美味しいもの カメイノ食堂の「ファラフェルサンド弁当」を頂いた
疲労回復、不調改善 かゆみなし・ピリピリ痛む発疹は、帯状疱疹を疑いすぐ皮膚科へ
料理（レシピ） 疲れない範囲で簡単おうちごはんを楽しむ
美味しいもの ときどきお取り寄せする「豆源」の豆菓子！コーヒーナッツも美味しい
料理（レシピ）