国内旅行 国内旅行 
お菓子（レシピ） 【卵なし・バターなし・牛乳なし】栄養満点！簡単美味しいオートミールクッキー（くるみ、チョコレート入り）
お菓子（レシピ） あまり美味しくないさつまいもは鬼まんじゅうに♪
社会 『日本国憲法』に記された基本的人権と自由の重要性
社会 『驚くべきCIAの世論操作』政府とメディアは表裏一体、庶民の無知が政府の力
日常 コロナ禍でお菓子作りの日々が続いている
社会 『日本が売られる』③日本政府にとってはインフラも利権でしかない
社会 『日本が売られる』②民営化後に再公営化するには莫大な費用がかかる
社会 『日本が売られる』①今だけカネだけ自分だけが民営化の正体
社会 5G電磁波で体が壊されるのはデマじゃない…基地局を学校に設置する異常
国内旅行 ANAクラウンプラザホテル新神戸で数年ぶりの朝食
美味しいもの 無農薬・天日塩の梅干しがここまで美味しいとは
美味しいもの ゆうき市場の洗双糖（1kg）、ホクレンのてんさい糖より安かったので購入
移住・リタイア生活に向けて 日本脱出するなら早ければ早いほど良さそう
お菓子（レシピ） 【卵1個・牛乳なし・砂糖不使用】簡単美味しいバナナパウンドケーキ
お菓子（レシピ） 【卵1個・牛乳なし】りんごとシナモンたっぷり！絶品パウンドケーキ
美味しいもの オーケーで売ってる♪ライスアップ ブラウンライスケーキ（チア&キヌア）
美味しいもの