昨年購入した三年番茶を、先日ようやく梅醤番茶（うめしょうばんちゃ）として飲みました。
梅醤番茶とは、梅干し、醤油、番茶、(生姜を入れたりもする）を合わせて飲むお茶のことで、
疲労回復効果や陰性体質改善など弱った体に良い効果をもたらすお茶として知られています。
このお茶のことは、数年前に『からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て』（大森一慧、2008）という本で知りました。
ずっと気になってはいたものの、美味しそうに思えなかったため敬遠していました…
が、最近体が疲れきっていたので、そういえば…と思い出して飲んでみることにしました。
まず、醤油、梅干し（無農薬・天日塩の梅干し）、番茶を用意。
そして、梅干しを潰してから醤油を加え、そこへ熱い番茶を注いだら完成！
飲んでみると、昔飲んだことのある懐かしい味がします。
もしかしたら子どもの頃、よく祖母が飲んでいたものかもしれません。
お世辞にも飲みやすいとは言えない味、美しいとは言えない見た目、コップ底に梅干しが残る感じが、まさに当時のそれと同じ。
今回、梅醤番茶を飲む必要に駆られたのは、食べたいもの食べまくる生活で疲れた臓器とストレスのせいだと思います…
体が陰性に偏っていたせいか梅醤番茶の効果はてきめんで、2杯飲んだら（300ccくらい）体がポカポカしてきました。
ただ、首下リンパも腫れたままだし頭痛もあるので、休養サインだと思って今月はできるだけおとなしくして体を労わろうと思います。
